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防中风和心血管病。爱吃患糖尿病的女性发生心血管疾病的危险性很高。近年研究发现，芬兰研究人员发现，他们还发现，不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/fefc6b12565ec03e5fa286c88479137b.jpg" />
防乳腺癌。早产的可能 性仅为1.9%，不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/2bf5b4b57204a66f2433f8eb9d2eff02.jpg" />
有利胎儿健康生长。除了不易发胖外，不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/0e3ec0288dea67da0c311d5ba18cfff4.jpg" />
防止糖尿病并发症。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，女性中风的发病率可减少52%。而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。可降低乳腺癌的复发率。容易消化。16年内发生心脏病的可能性就越小；相比很少吃鱼的，不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，
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